4 марта в ресторане “Pravila” прошел мастер-класс эксперта по естественному омоложению Алены Богатовой. Алена рассказала, как женщина даже в зрелом возрасте может быть молодой, красивой и  сексуальной: Красота и молодость – это внешнее выражение тотального здоровья.

С возрастом меняется не только кожа, но и мышцы, и скелет, в том числе лицевой. Морщины, заломы, пигментные пятна – сигналы внутренних изменений, которые начались задолго до того, как мы их заметили.Есть вещи, с которыми не справиться современной косметологии, какой бы передовой она ни была. Филеры, нити, ботокс лишь маскируют проблемы, но не решают их. Искусственное вмешательство  не помогает оздоровлению и омоложению организма. В то время, как инъекции  прикрывают внешние признаки старения,  внутреннее старение продолжается.

Но когда вы начинаете заниматься гимнастикой и самомассажем, у вас происходят невероятные изменения не только во внешности, но и в здоровье: проходят головные боли, хронический насморк, улучшается настроение. Даже если вы предпочитаете быстрый результат, который дает современная косметология, вы должны знать, что есть вещи, которые вы можете и даже обязаны делать сами, потому что ни один ученый не придумал лучшего коктейля молодости, чем ваша собственная артериальная кровь. Поэтому для красоты очень важно наладить правильный крово и лимфоток, сняв спазмы мышц  (особенно мышц шеи и плеч)  специальными упражнениями и самомассажем. Алена не просто верит в естественное омоложение, она использует свою методику сама и делится ей с другими женщинами, ежедневно восхищаясь тем, какой невероятный эффект дают простые решения.